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知足者常乐 高国彬 古语讲：“知足者常乐”，要想真正做到，并非易事。其原因是要有个良好的心态，否则，这句话只能停留在口头上。 本文所讲的“知足者常乐”，并非泛指，而是专题针对老年人所谈的。至于青年人，他们正在学习、工作，要追求上进，不能以“知足者常乐”为挡箭牌，而掩盖自己不求进取，当然也就不在本文的论述之内了。 老年人已经到了垂暮之年，早已经脱离职场，在家养老了。他们所求无需太多，一箪食、一瓢饮足已。重要的是要有个健康的体魄，安度晚年。 这次去锦州，与姐夫田遇林先生攀谈，发现他有许多优良品德，值得我们学习。已经九十二岁高龄的老人，耳不聋、眼不花，生活完全自理。其中重要的因素，就是对生活热爱，做到“知足者常乐”。他退休多年，原单位又属于企业，养老金不高，对此从无怨言。他经历过日寇的侵略和国民党的统治的苦难生活，解放后的社会安定，以及改革开放后的生活水平的提高，他懂得感激，知道满足。他能够做到随遇而安，以平和的心态直面生活。从他情况得出结论：“人到无求品自高”。因此，他心情舒畅，身体健康。 相比之下，有的老年朋友则不然。他们的表现是：“身在盛世，全然不顾。一叶障目，牢骚满腹。端碗吃肉，撂筷语出。妄加评论，今不如初。”这样大的老人，还不在少数。 为什么会出现这种情况，其原因是：有些人平时很少学习，对变化了的社会，仍然用传统的思想观念，进行分析和衡量。因此，就会得出这也不好、那也不对的结论。古语讲：“圣人不凝滞于物,而能与世推移。” 《楚辞·渔父篇》 用现在的话来讲，就叫“与时俱进”。 有的老年人，由于思想上长期郁闷，不能解脱，以致染疾在身。不仅自己病痛，而且也增加了子女的负担，此时后悔已晚。 老年人的养生保健，重要的是有一个良好的心态。要学会“知足”，否则保健品吃的再多，一日三餐再丰盛，对身体也无益处。必须要做到我们的思想，要适应社会发展的潮流，而不是用我们的思想，去衡量当今的社会。这是关键所在。 我们要做到“知足者常乐”，因为社会前进的脚步，永远不会停止。 正是：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。” 2010年4月28日 |
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